趣味どきっ! スロトレ+ 第4回「つまずき解消!【ひざ下】」 – 191225

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趣味どきっ! スロトレ+ 第4回「つまずき解消!【ひざ下】」 – 191225

小さな段差でつまずいたり、重い荷物が持てなくなった。それは「筋肉の衰え」が原因かも。そんな悩みを持つ皆さんにオススメするスロートレーニング略して「スロトレ!」